アルギニンサプリメント

アルギニンとは、成長ホルモンの原料となるアミノ酸です。

成長ホルモンをたくさん分泌させるには、アルギニンをたくさん摂取しましょう。

身長を伸ばしたいのであれば、1日最低でも6gは摂取しましょう。

食べ物でいうと、鶏の胸肉、高野豆腐、マグロ、などです。

肉類で摂取するともっともカンタンに摂取できます。

1日6g~8gのアルギニンを摂取しようとなるとサプリメントのほうが安くつくでしょう。

アルギニンサプリメントを飲む際に注意すべき点があります。

アルギニン単体のサプリメントは、強いアルカリ性のため水で一度に大量に飲むと胃が痛くなる可能性があります。

クエン酸パウダーを水に溶かしたり、クエン酸を含む飲み物と一緒に飲みましょう。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

L アルギニン5000プラス

スプーン1杯に、アルギニン5000mg配合しています。シトルリンも配合されており、よりアルギニンの吸収が高まります。クエン酸中和もしてあるので、そのまま水に溶かして飲めるのも手っ取り早くておすすめです。

パウダー状なので、水に溶かして飲めるためお子様でも気軽に飲めます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

Dr.Senobiru(ドクターセノビル) 

お子様に飲んでもらうには、こちらのドクターセノビルがお勧めです。

アルギニンを5000mg摂取できるほか、シトルリン、クエン酸、オルニチンといったアミノ酸も摂取できます。

パウダータイプなので、水に溶かして飲みます。

味は、甘酸っぱいグレープフルーツジュース味で飲みやすいです。

スポーツドリンクや飲み物に交ぜて、水筒にいれておいても良いです。

添加物は使われていません。

1日4袋なので、数回にわけて飲むこともでき持ち運びにも便利です。

クエン酸が含まれているため、クエン酸中和の必要もありません。

ご購入詳細は画像をクリック!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

アルギニン

Now社 Lアルギニン 500mg

(1日 2粒~6粒)

アルギニン単体のサプリメントです。一粒で500mgが摂取できます。コスト的にも優れており続けるやすいです。クエン酸で中和されていないので、クエン酸パウダーを水に薄めたものと一緒に飲むか、オレンジジュースやレモンウォーターで飲みましょう。Amazonでも割と高評価です。

ご購入、詳細はこちら。 1000mgはこちら。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

LアルギニンパウダーLアルギニン 100%ピュア パウダー

小さじ2杯で、アルギニンが5000mg摂取できます。

パウダータイプは一度にまとまった量が取れるので便利です。スポーツドリンクにすこし混ぜたりと、使い方も様々です。アルギニン単体なのでクエン酸中和したほうが良いでしょう。

飲み物に交ぜて飲めるのでお手軽です。

ご購入、詳細はこちら。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

アルギニン シトルリンNow社 Lアルギニン 500mg & Lシトルリン 250mg (1日2~6粒)

アルギニンにシトルリンがプラスされています。シトルリンも成長ホルモンの分泌に関わっています。シトルリンが配合されている場合は、アルギニンの効果が2倍になります。

ご購入、詳細はこちら。

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

アルギニンシトルリンコンプレックス

Lアルギニン&Lシトルリン コンプレックス

アルギニンの含有量がやや多めの、750mgです。

シトルリンも入っています。一粒はやや大きめですが、アルギニンの量が多めなのが魅力です。

ご購入、詳細はこちら。

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

LアルギニンナチュラルLアルギニン 3000mg

3粒3000mgのアルギニンが摂取できます。

ベジタリアンにもおすすめです。

 

ご購入、詳細はこちら。

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

バルクスポーツ アルギニンパウダーバルクスポーツ アルギニン 200g

¥ 2,880 

国産のアルギニンサプリメントです。価格は200gで2880円とちょっと試してみる気持ちで始めやすいです。スプーン1杯2.5gでアルギニン2.5gが摂取できます。毎日5g飲んでも2ヶ月は持ちます。アルギニン単体なので、クエン酸中和が必要です。酸っぱい飲み物と一緒にお飲みください。

ご購入、詳細はこちら。 タブレットタイプはこちら。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

*

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>