あなたが伸ばせる身長の高さがわかる方法

あなたは、身長がもっと高かったら……
って思ったことがありませんか?

 

 

ところで、身長は、急激に伸びる時期が人生の間で2回あります。

 

それは、赤ちゃんの頃の第一次性徴と
思春期の第二次性徴と言われています。

 

 

思春期では、急激に身長が伸びる時期があります、
それを専門用語で「成長スパート」と呼ばれています。

 

成長スパートの開始年齢は、
個人差がありますが女子では約11歳、
男子は13歳頃にピークになります。

 

 

この時期は身長が8〜9cmも伸び、
子どもから大人へと体が大きく成長します。

 

ただ、多くの人がこの成長スパートに気づかずに過ごしているのが現状です。

 

 

自分の背は、本来どれくらい伸びる可能性があったのか、
自分の本来、伸びる身長の高さがわかるなら知りたくありませんか?

 

 

じつは、身長の伸びは、両親から受け継いだ遺伝的な素因の
9割以上が決まるといわれています。

 

 

ですから、予測身長は両親の身長から求められます。

 

男性の場合では(父の身長+母の身長13)÷2

 

女性の場合では(父の身長+母の身長13)÷2
で計算でわかります。

 

 

この計算が面倒なら、
下記のサイトにて両親の身長データを入れるだけで
あなたが、本来、伸びる可能性がある身長を自動的に計算してくれます。

 

あなたの 身長が どれくらい伸びるのかがわかる>>

 

 

ただし、この数値は、あくまでも予測値に過ぎませんので、
ひとつの目安としてお考え下さい。

 

 

身長を伸ばすには、
成長ピークの前に運動や遊びで体を動かすことが大切です。

 

 

つまり、成長スパートの開始年齢前に、
家にこもって大人しく読書やゲームをしているようでは、
身長が伸びる時期を無駄にすごしていることになるのです。

大人でも身長を伸ばせる可能性がある!

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